Зарезервировано
Легла в десятом часу, вырубать начало только около полуночи - с забавными глюками. читать дальше

@темы: сны

Зарезервировано
Снова легла около полуночи, бестолочь. читать дальше

@темы: сны

Зарезервировано
читать дальше

@темы: сны

Зарезервировано
Тут будет дневник снов за июнь-июль, когда я приведу записи в порядок. В дальнейшем постараюсь выкладывать сны каждый день новым постом, а то в гуголдоках ленюсь дополнять записанное новыми воспоминаниями, всплывающими в течение дня, а то и вовсе не переношу из блокнота в гуглодоки.

@темы: сны

Зарезервировано
2005
2006
2007
2008

to be continued

@темы: воспоминания

20:35

Зарезервировано
Как-то рано я начала дайрам смерть предсказывать, ещё в 2006 :lol:
читать дальше

@темы: воспоминания, скрины

15:17

Зарезервировано
118 страниц отборного кринжа в блокноте и 188 страниц в открытом доступе.
И я пришла сюда всё это перечитывать и анализировать.
Ага, у меня есть пара свободных месяцев до сессии.
Здравствуйте.





@темы: воспоминания, скрины

08:37

Зарезервировано
Основной вопрос, который встаёт у меня каждый день в семь утра после закапывания - спать или не спать. Вроде и подремать вкусно было бы неплохо, обычно самые упоротые сны снятся под утро. Но и уснуть дальше не так просто. Да и довольно заманчивый на самом деле режим, ложиться в десять, засыпать к одиннадцати, просыпаться в семь-восемь. Пока, правда, просыпаюсь по будильнику и со скрипом, но к восьми, думаю, просыпалась бы сама. Днём, бывает, слушаю книжку лёжа и начинаю залипать. То ли книжка не настолько захватывающая, не художественная, то ли организму не нравится просыпаться в семь. Под вечер тоже начинаю залипать, закапываюсь в десять и засыпаю довольно быстро, раньше так не получалось. Думаю, в нормальной жизни надо сокращать комп перед сном. От компа в кровать неплохо работает только в том случае, если ложишься под утро. А если нормально, то ещё долго валяешься без сна.

Опять ухи ненавязчиво болят, периодически странный кашель, будто в горле першит, но вроде и не першит. В остальном никаких других симптомов, ну разве что насморк, но он у меня хронический, надо разбираться с носом. Странная штука получается... где-то год-полтора назад я перестала активно болеть. Совсем. Вообще. До этого я стабильно не вылезала из простуд. Любой сквозняк или маман в очередной раз чего притащит - сопли в три ручья, больное горло, ухи отваливаются, температура в районе 37, не серьёзная, но чувствуешь себя вечно больным валенком. После изменения образа жизни - это всё достаточно быстро сошло на нет. Слишком быстро, чтобы списывать это на пп и всякое такое. И тем не менее.

В попытках отмазаться от выписывания колёс против герпеса предположила, что может я и правда просто бессимптомно простудю, отсюда и проблемы с глазами. Врач ответила что-то типа "что значит бессимптомно, так не бывает, а если даже и бывает, то хуже от таблеток всё равно не будет, я их для профилактики всем хоть раз в жизни переболевшим герпесом раз в три месяца выписываю". Внезапно вспомнилось, что в самый первый приём она утверждала, что бессимптомно люди даже ковидом болеют, не то что просто простудой.

Таблетки я жрать, конечно же, не стала. Судя по интернетам более доступных им альтернатив полно, включая глазную мазь, которая теоретически должна лучше справляться с задачей донести до глаз нужное вещество, чем принципы "эти таблетки обычно прописывают по одной в день, но вы пейте по три, так как до глаз неизвестно сколько дойдёт и дойдёт ли вообще". Также интернеты подкинули инфу на тему того, что все эти колёса не оказывают никакого воздействия на спящий вирус, то есть принимать их для профилактики как-то странно, если нет симптомов. У меня симптомов нет и никогда не было.

Теперь вот лежу и думаю, перестала ли я болеть совсем или просто начала болеть бессимптомно. Вечные проблемы с заложенным носом, ноющим по утрам горлом и хроническими отитами как-то не дают понять, когда я реально заболеваю, а когда просто что-то из этого обострилось. Хотя нельзя не признать, что последнее время горло по утрам меня почти не беспокоит, да и ухи болят теперь не чаще пары раз в год, и то не слишком активно, практически не чувствуешь, пока не пытаешься наушники-затычки носить в это время. Надо бы, конечно, записаться к лору уже серьёзно с анализами и прочим. Может, гнусавить перестану :D

К очкам более-менее привыкла, даже передвигаться могу без укачивания, но всё равно не слишком комфортно глазам и голове в целом. Когда просто лежу неподвижно и смотрю в мобилу - всё норм, когда двигаюсь или смотрю на что-то другое под каким-то углом - начинает ощущаться дискомфорт в голове. С монитором бяда не только и не столько из-за расплывания, это можно решить придвинув его ближе, ибо мониторы у меня обычно стоят примерно на расстоянии метра, ближе в линзах мне не комфортно. Проблема в том, что вижу я его искажённо, монитор как будто загибается назад к низу и верху, и немного выпуклый в середине. Та же хрень, например, с тарелками, смотришь и кажется, что тарелка сейчас стечёт со стола и поползёт к двери. Мозг с этого начинает охуевать и протестует. Полагаю, всё дело именно в угле зрения, но разбираться в этом лень, проще надевать очки только для мобилки.

Маман укатывает завтра, возвращается восьмого. Сегодня последний раз схожу к этому врачу, чисто узнать, как продвигается. Видимое пятно на глазу вроде не спешит рассасываться, а может, я просто не замечаю разницы, но оно ещё имеется, это факт. Пусть скажет, как долго ещё капаться, а после возвращения маман поедем уже в мск, к хирургу. Если у них там, конечно, очереди не на месяц вперёд. Неделя без нормального зрения и маман, зато с бабулей... ну, я пытаюсь отучить организм стрессовать по поводу и без. Успехов мне в этом.

07:13

Зарезервировано
Первый ждун появился после разморозки. Это как-то даже мотивирует :dsmile: Хотя, наверное, с разморозкой спешить не стоило. Когда я смогу полноценно вернуться к компу - хз. Впрочем, кто же знал :dhmm:


20:31

Зарезервировано
Ну, вроде отпустило. Нет, конечно, мозг периодически пытается возвращаться к обмусоливанию этой темы, но я не даю ему времени на это. Оказывается, стратегия "забивай внимание чем хочешь, но не давай себе думать" очень даже рабочая. Впрочем, не удивительно, я так лет десять жила :D Особо сильно меня накрывать начало, когда первый раз шош дропнула, до этого только под синькой в основном.

Очки приехали. Ну... пялиться в мобилу в очках комфортнее, чем без очков. Немного. Когда держишь голову неподвижно. А вот на мониторе всё расплывается. Ходить в них и вовсе невозможно, укачивает. Даже просто головой двигать отвратительно. Не то чтобы я на что-то надеялась... хотя бы больше не нужно вжиматься носом в телефон, чтобы всякое проверить.

Думала потихоньку возвращаться к "ликанам", но хз. Жаль ноут так не вовремя добила. Впрочем, не факт, что он бы не самоубился самостоятельно. Можно, конечно, начхать на то, что подумает бабуля и гугл, и юзать голосовой набор на мобилке. Дикция у меня так себе, это я ещё лет пять назад поняла, когда пыталась использовать для этих же целей "говорилку". Но гугловская клава на удивление хорошо меня понимает.

18:09

Зарезервировано
Чёт тяжело. Ты думаешь не стрессовать, а на тебя вываливают в очередной раз насколько всё хуёво, сделано через жопу и вообще выхода нет и не было никогда. И вот человеку легче стало, он всё ещё вместе с тобой по уши в говне, но он выговорился и ему легче. Считает, что вроде как он и не виноват ни в чём, просто жертва обстоятельств и ничего сделать не мог для предотвращения этого. Убедил себя, что просто люди козлы, а его вины в ситуации нет. И вот ты сидишь, смотришь на всё это... и понимаешь, что "надо просто меньше стрессовать" в очередной раз идёт по пизде. И человек, вероятно, выкрутится, просто потому что... я хз... просто по жизни хуйню творит и как-то у него вроде не так всё и плохо. А ты всю эту хуйню в себе будешь бессмысленно переваривать ещё месяц. Просто потому, что сделать ничего не можешь. И сказать "да и хуй на всё" как некоторые - тоже не можешь. И вот лежишь, думаешь, насколько же проще прошёл бы этот год, если бы во всё это дерьмо тебя не посвещали. Если бы ты не видел этого открытого похуизма "авось как-нибудь" и последующего горения жёпы "почему всё через сраку?". Нормально, блядь, делай, нормально, блядь, будет. Я устала. Не хочу. Весь день нормально, но стоит такой хуйне произойти в очередной раз и хоть в окно выходи. Как так жить? Зачем? Почему нельзя делать всё нормально или хотя бы не вываливать на меня последствия своего похуизма? И ведь не скажешь ничего. Устала. Просто дожить бы до окончания этого всего и выйти с минимальными потерями. Неужели я так много хочу.

12:54

Зарезервировано
И тот факт, что у самок окситоцин выделяется во время стресса, поддерживает гипотезу о том, что реакция на стресс, возможно, состоит не только в подготовке к безумной гонке по саванне, но может также вызывать желание общаться и быть вместе с другими.

Ну... это многое объясняет, на самом деле.

11:57

Зарезервировано
Начала слушать "Психологию стресса", в целом мсье Сапольски очень бодренько и в красках объснил ту херню, которая сейчас происходит в моей жизни и с глазами в том числе. Просто организм заебался за последний год. Я бы сказала, за все тридцать с хером лет, но наверное, это всё же будет преувеличением, поскольку всегда были периоды восстановления. Когда-то они длились дольше, когда-то совсем чуть-чуть, но они были и были часто. А вот период с прошлой осени... даже, наверное, с лета, когда началась вся эта жопа с продажей дома... когда стресс как таковой по этому поводу ещё не начался, но несколько месяцев тянулось ожидание оного и организм непереставая психовал. А уж когда всё сдвинулось с мёртвой точки... я всегда была чувствительна к неопределённостям и неожиданностям. Надеюсь, к лету всё стабилизируется настолько, насколько это вообще возможно. Ну и да, это не депрессия, просто хронический стресс. До депрессии мне ещё далеко, что не может не радовать. Перестать бы ещё психовать по поводу и без...

10:55

Зарезервировано
Список на ближайший год (до)смотреть, (до)читать, (до)играть. Периодически будет пополняться.
читать дальше

10:22

Зарезервировано
Кто проебал свой полис, тот я. Конечно, он вероятно валяется где-то в документах... вот только в какой из коробок валяются документы... вряд ли он найдётся до окончательного переезда. Хотела записаться в государственную больничку, больнички тут у нас хорошие так-то, только вот записываться нужно сильно заранее. А теперь даже хз что делать, всё очень-очень не вовремя. Почитала про назначенные колёса и герпетический конъюнктивит в целом, вопросов к врачу стало ещё больше, а вот желание идти к ней ещё раз отвалилось окончательно. Такие дела.

22:43

Зарезервировано
Чёт у меня всё больше вопросов к этому врачу, которые я совершенно не хочу задавать. Прописывать колёса против герпеса, которого у меня никогда в жизни не было и "я не уверена, какой именно это из двух типов конъюнктивита, но хуже не будет" - это мощно. И как бы всё б ничего, если бы эти колёса не стоили по 600р за 7 штук и их не нужно было жрать по три в день ближайшие две недели, а потом ещё две недели по одной штуке. Я как-то даже... хз что сказать. Наверное, надо идти к другому врачу. Некоторые люди меня откровенно говоря удивляют. Ещё и в линзы, сказала, смогу влезть не раньше, чем через месяц. Впрочем, я подозреваю, что она просто планирует меня доить как можно дольше. Как же всё не вовремя-то. Вот просто от и до. Но есть и плюсы. Два. Я больше не вижу муравьёв и меня перестала напрягать мысль, что бабуля тут со мной застряла ещё недели на две. В конце концов, не похуй ли... если моя жизнь сводится к тому, чтобы не сдохнуть от скуки между закапыванием всякой фигни в глаза каждые три часа. И аудиокниги помогают слабо.

08:47

Зарезервировано
Сплавили нам с полгода назад дег на "пожить". Двух мальчиков. Через некоторое время оказалось, что один из них не толстый, а просто беременный. Так у нас стало семь дег. К счастью, удалось уговорить маман отдать всех, не оставляя пока себе никого. Они, конечно, очень клёвые, но сейчас в жизни и так полный пиздец творится, не до животных откровенно говоря. Дег забрали, но подкинули шиншиллу на время. Мужика. Сегодня он родил. Маман сейчас тусит у меня, так что с утречка позвонили свидетели данного события, долго удивлялись. Мне вот интересно, это норма для зоомагазинов - так обсираться с определением пола при продаже живности? Вроде как покупали в одном и том же магазине, причём судя по срокам в обоих случаях уже беременными.

Устала ляжать. Никогда бы не подумала, что скажу это :D Спина болит, жёпа отлёжена со всех сторон. На весы даж не встаю. С одной стороны, страшно. С другой, один хрен ничего не увижу. Глаза вроде нормально, ничего нигде не болит, ощущаются только одни капли из пяти, пощипливают. Белок правого глаза никогда ещё не был таким белым :D Да и на левом краснота сходит, только вот пятно на радужке никак не рассосётся. Сомнительно, что сегодня разрешат носить линзы. Но хотя бы приедут очки с озона, впрочем носить их всё равно долго нельзя, поскольку готовые. Чисто пальцы себе не откромсать, салат рубая. Или почту проверить на предмет новых штрафов маман. Всю зиму без единого штрафа, как весна наступила - уже два :susp:

Пыталась дослушать биохакинг мозга, сдалась. Поняла, что оно меня деморализует. На мой взгляд эту книгу вредно читать всем слишком впечатлительным людям, внушаемым, следящим за своим здоровьем... да и вообще всем. Прост демотивирует. Зачем напрягаться и следить за тем, что ты ешь, если везде плесень и токсины. Зачем отказываться от вредных привычек, если вся польза того, что ты делаешь нивелируется вредом независяших от тебя факторов. И вроде понимаешь, что ну откровенно говоря хуйня, но проще не читать. Так и не осилила. Решила дослушать "Чужака" Кинга. Не идёт как-то у меня эта книга. И читать пробовала, и слушать. Кинга я люблю, мне прям очень заходит его стиль... когда дело не касается рассказов, вот рассказы - да, даже на мой взгляд некоторые чрезмерно затянуты. Но "Чужак" не идёт. Вроде и интересно, но заставить себя добить её уже с полгода не могу. Ну вот добью сегодня.

Задумалась тут, что надо начинать бороться с проёбыванием времени на прокрастинацию и загоны. Как-то активнее, что ли, свободное время забивать, чтоб не оставалось даже малейшей возможности опустить жёпу на диван и залипнуть в депрессивных мыслях на пару часов, игнорируя всё остальное. Решила начать составлять список всякого, на что можно быстро переключить внимание, когда полезным заниматься лень. Фильмы, книги, игры. А то иногда натыкаешься на что-то, вот вроде бы и глянул в свободное время, сохраняешь в закладки... и оно там пылится годами. А тут списочком... можно даже к боту в дискорде подцепить, чтобы помогал выбирать. Я частенько тупо не могу определиться, чем заняться. Просто потому, что не могу выбрать из имеющихся вариантов :facepalm2:

07:30

Зарезервировано
Наверное, надо взять в привычку правило "первой ночи". Стараться перестать реагировать на что-то в первые сутки. Как правило, на следующий день всё уже не кажется таким гнетущим. Словно чёрная дыра за ночь маленько уменьшается в размерах. Уже не первый раз это замечаю. Хотя где найти готовые очки на минус десять - вопрос. На озоне они есть, но они идти только дня три будут, а к этому времени мб уже и не понадобятся, поскольку вернусь к линзам. Да и зрение может чуток восстановиться, сейчас воспаление и вот это вот всё. Ну и сами по себе готовые очки - это такой себе вариант для того, чтобы носить чаще десяти минут в день.

23:01

Зарезервировано
Хороших новостей нет. Тех, кто придумал упаковку для Баларпана стоило бы посадить на бутылку.

10:15

Зарезервировано
На самом деле, чем больше какой-то хуйни происходит, тем меньше меня кроет. Либо я устала загоняться. Последнее время реально провал на провале. Помимо всего прочего вчера ещё и женские дела начались на десять дней раньше, чем ожидалось. Под вечер вообще разваливалась на части, зато эмоциональное состояние выровнялось. Последнюю неделю меня так штырило, что пиздец. А щас прям норм. Бабуля, наконец, оставила мысль ехать на похороны. Канешн, маман её банально не повезла бы и одну б не отпустила, но повыёбываться ж нужно. Как-то не хватает на дайри эмодзи из дискорда, постоянно ловлю себя на мысли, что разучилась по-человечески выражать эмоции в тексте. Зато в дискорде прям норм. Вчерашний диалог с маман: